Ihr erster Termin

Der kostenlose erste Termin beinhaltet eine ausführliche Anamnese (Feststellung von: Größe, Gewicht, Körperfettanteil, Beweglichkeit, Trainingszustand, vorhandener Muskelkraft, etc....). Nachdem Ihr Trainer mit Ihnen Ihre Ziele und Wünsche besprochen hat, geht es zum sportlichen Teil über.