Best Ager
Fit und gesund in jedem Alter
Gerade im fortgeschrittenen Alter ist es wichtig, sich körperlich fit zu halten und sich regelmäßig zu bewegen. Beginnen Sie mit Personal-Trainer24 Ihr individuelles Bewegungstraining.
Es hilft Ihnen, Übergewicht zu reduzieren oder zu vermeiden, Blutzucker, Blutfette und Bluthochdruck zu senken und fördert den Stoffwechsel. Zudem werden Schlafstörungen gemindert und die gute Laune gesteigert. Auch das Training von Koordination und Gleichgewichtssinn ist möglich und sinnvoll, z.B. zur Sturzprophylaxe.
Ihr Trainingsprogramm
professionell - individuell - flexibel
Unser Team hilft Ihnen dabei, den (Wieder-) Einstieg in ein Leben mit dem Sport zu erleichtern ohne sich dabei zu überfordern. Ihre körperliche Leistungsfähigkeit wird durch die sportlichen Aktivitäten gestärkt und hilft Ihnen den Alltag besser zu bewältigen. Das Training mit Best Agern erfordert ein spezifisches anatomisches und physiologisches Wissen, um zielgerichtet, gesund und effektiv trainieren zu können. Unsere Mitarbeiter besitzen diese speziellen Qualifikationen und garantieren somit ein intelligentes sowie wissenschaftlich fundiertes Training. Wir erstellen Ihnen ein individuell an Ihre körperlichen Fähigkeiten angepasstes Trainingsprogramm, welches Sie fordert jedoch nicht überfordert. Das Training in persönlicher 1:1 Betreuung ermöglicht Ihnen den maximalen Erfolg bei minimalem Zeitaufwand. Unser Team von qualifizierten Trainern, Sportwissenschaftlern, Gesundheitsmanagern und Therapeuten ist in der gesamten Region rund um Koblenz, Neuwied, Montabaur, Mayen und Andernach für Sie aktiv.
Der 1. Schritt
zu alter Stärke
Sie suchen persönliche und kompetente Betreuung, möchten einen Gutschein bestellen, haben Fragen zu unserem Trainingsangebot oder möchten mit dem Personal Training beginnen? Dann können Sie schnell und unkompliziert über unser Kontaktformular mit uns in Verbindung treten. Wir freuen uns auf Ihre Anfrage!
Mobil: 0163 - 4977471 E-Mail: info@personal-trainer24.com