Gewicht zunehmen, abnehmen, halten mit Personal Trainer
 
Gewichtsmanagement
Gemeinsam zur Bestform

Gewichtsmanagement

Mit Ihrem Personal Trainer zur Wunschfigur

Wie kann man sein Gewicht erfolgreich managen? Zum Thema Gewichtsmanagement gibt es viele unterschiedliche Erfolgsrezepte, die leider nur mehr oder weniger gut funktionieren. Ihr Personal Trainer unterstützt Sie persönlich und individuell dabei Ihre Idealmaße zu erreichen. Nicht nur Abnehmen ist ein großes Thema, auch gesundes Zunehmen ist eine Herausforderung - deshalb unterstützen wir Sie ganzheitlich bei Ihrem Wunsch nach Gewichtsreduktion oder Gewichtszunahme. Auch in Lebensphasen wie z.B. einer Schwangerschaft unterstützt unser Personal Training Ihre Fitness und Gesundheit. Durch die Kombination unserer regelmäßigen Trainings mit individuellem Ernährungscoaching, abgestimmt auf Ihren Alltag, bringt Ihr Personal Trainer Sie schnell & gesund ans Ziel.

Den Körper formen

Straffung

Gemeinsam zu einem straffen Körper

Sie möchten so richtig in Form kommen? Bodyshaping ist angesagt. Mit unserem gezielten Training bringen wir Sie in Form. Ihre Problemzonen werden gestrafft, Fett reduziert und Muskeln aufgebaut. Unser Personal Training unterstützt Sie bei der persönlichen Weiterentwicklung ganzheitlich. Dabei setzt Ihr Personal Trainer Schritt für Schritt Ziele fest, die Ihnen ein gutes Körpergefühl verschaffen und in einem gesunden Rahmen realisiert werden.

Gewichtsabnahme

Mit unserer Gewichtsreduktion zu nachhaltigem Erfolg

Ihr persönlicher Trainer begleitet Sie ganzheitlich auf dem Weg zu Ihrem Wunschgewicht. Er ist sowohl Ihr aktiver Trainingspartner als auch Ernährungscoach - denn nur diese Kombination stärkt das Körpergefühl und führt Sie zu langfristiger Vitalität. Mit dem von uns entwickelten Konzept zur gesunden Gewichtsreduktion, welches zu 100% auf Ihre Voraussetzungen und Bedürfnisse eingeht, erzielen wir nachhaltigen Erfolg und bringen Sie schnell & gesund zu Ihrer Wunschfigur. Durch die hohe Flexibilität von Personal-Trainer24, lässt sich das Trainingskonzept ganz leicht in Ihren Alltag integrieren.

Abnehmen mit Personal Trainer
Ernährung bei Sport

Ernährung

Langfristige Erfolge statt Jojo-Effekt

Eine ausgewogene Ernährung ist neben regelmäßiger körperlicher Bewegung die Voraussetzung für einen leistungsfähigen und gesunden Körper. Das Team von Personal-Trainer24 erstellt Ihnen auf der Grundlage von Körperdaten sowie der Angabe Ihrer Essgewohnheiten einen individuellen Ernährungsplan nach aktuellen, wissenschaftlichen Erkenntnissen. Ein regelmäßiges und intensives Training wird ohne eine optimierte Ernährung nicht den gewünschten Erfolg erzielen. Steigern Sie Ihre Attraktivität und senken Sie mit uns das Risiko an Krankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes Typ II oder Hypercholesterinämie zu erkranken. Anders als mit etwaigen Diäten, erzielen Sie mit dem Ernährungscoaching von Personal-Trainer24 langfristige Erfolge und vermeiden den Jojo-Effekt.

Gewichtszunahme

Vertrauen Sie auf Experten

Unsere langjährige Erfahrung als Experten in der Gesundheitsbranche hat gezeigt, dass nicht nur die Gewichtsreduktion sondern auch die Gewichtszunahme ein Thema ist, welches viele Menschen beschäftigt. Auf gesunde Weise zuzunehmen stellt häufig ein großes Problem dar. Um effektiv dieses Ziel zu erreichen, passt Ihr Personal Trainer sowohl die Ernährung als auch das Training individuell an Ihre Bedürfnisse an. Während der gesamten Entwicklung stehen wir Ihnen aktiv als Trainer und beratend als Ernährungsexperten zur Seite, um gemeinsam Ihre Ziele zu verwirklichen.

Gewicht zunehmen mit Personal Trainer

Der 1. Schritt

zu Ihrem Wunschgewicht

Sie suchen persönliche und kompetente Betreuung, möchten einen Gutschein bestellen, haben Fragen zu unserem Trainingsangebot oder möchten mit dem Personal Training beginnen? Dann können Sie schnell und unkompliziert über unser Kontaktformular mit uns in Verbindung treten. Wir freuen uns auf Ihre Anfrage!

Mobil: 0163 - 4977471      E-Mail: info@personal-trainer24.com

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