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Personal Training

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Erfolgreiches Training

"Ich trainiere schon einige Zeit mit dem Personal-Trainer24 Team. Da ich durch einen schweren Motorradunfall erblindet bin, und deshalb auf einen persönlichen Trainer angewiesen bin, habe ich nach einer professionellen Betreuung gesucht. Bei Personal-Trainer24 fühle ich mich kompetent aufgehoben und betreut. Das Trainingsprogramm, welches mir Martin erstellt hat, ist maßgeschneidert und individuell auf meine Bedürfnisse ausgerichtet. Alle Trainer sind super gut drauf und das Training macht wirklich Spaß."

"Seit über 10 Jahren arbeite ich mit Martin zusammen. Ich schätze besonders seine Fähigkeit Menschen zu einem regelmäßigen Trainingsprogramm zu motivieren. Sein Wissen kann er hervorragend auch dem Ungeübten vermitteln und dies immer mit dem nötigen Spaßfaktor. – Martin Lemler ist für mich der Ansprechpartner in Sachen Personal-Training."
Ulrich Knebel
Dipl. Sportlehrer
Inhaber CAMPO SPORTS

 

"Als ich im Internet nach jemandem suchte, der mir helfen würde einen schwierigen und für mich wichtigen Eignungstest zu bestehen, stolperte ich über die Seite von Personal-Trainer24. Ich meldete mich bei der Agentur ohne wirklich zu wissen was mich erwarten würde und bin heute sehr glücklich über meine Entscheidung. Seit Februar diesen Jahres werde ich von Martin betreut und das auf höchstem Niveau. Wir trainieren zielgerichtet und die Eins-zu-Eins Betreuung gibt mir neben einem guten Gefühl auch den maximalen Trainingserfolg. Eine Betreuung dieser Art kannte ich bisher nur aus dem Fernsehen."

"Durch meine berufliche Tätigkeit bin ich sehr häufig in den USA unterwegs. Personal-Training ist mir daher kein Fremdwort! Dass es aber in Deutschland eine Agentur gibt, die ein Fitnesstraining auf so hohem Niveau anbietet hätte ich nicht gedacht. Bereits das Vorgespräch, die Anamnese und der darauf folgende Fitnesstest zeigten mir sehr deutlich, wo meine Schwachstellen sind. Martin konnte mich auch an Tagen motivieren, an denen ich lieber meine Zeit gemütlich zu Hause verbracht hätte. Durch das gemeinsame Training und die dazugehörige Betreuung habe ich es geschafft, mein Wunschgewicht zu erreichen."

"Durch das gezielte Training mit meinem Personal-Trainer24 habe ich eine für mich sehr wichtige Sportprüfung (Staatsexamen) bestanden. Martin betreute mich von April bis Ende Juli 2007. Er hat mich nicht nur auf der sportlichen Seite bestens unterstützt, sondern auch mental dafür gesorgt, dass ich sicherer wurde. Er kann sehr gut einschätzen was wirklich machbar ist und was nicht. Die Betreuung in diesen vier Monaten war wirklich super und dafür möchte ich auf diesem Wege einfach Danke sagen."

"Da ich nun seit etwa zehn Jahren begeisterter Hobbyläufer bin, habe ich mich für eine Laufanalyse mit direkter professioneller Laufschuh-Beratung mit Martin entschieden. Martin hat, durch sein detailliertes Fachwissen, mir einen präzisen Einblick in meine Lauftechnik gegeben. Neben ein paar echt tollen Laufschuhen, konnte ich noch ein Feintuning meiner Lauftechnik mit nach Hause nehmen. Kurz gesagt, es hat mir sehr viel Spaß gemacht und ich habe noch was dazu gelernt. Vielen Dank Martin."

"Nach meinem Studium folgte der Berufseinstieg. Verbunden mit großem gesellschaftlichem Engagement, hatte ich leider kaum noch den zeitlichen Rahmen, mich sportlichen Aktivitäten zu widmen und entwickelte mich sukzessive zur "Couchpotato". Dank der hohen Motivationskunst meines Personal-Trainers Martin, habe ich es geschafft, für mich wieder eine adäquate Sportart zu entdecken, sportlich aktiv zu werden und damit meine Leistungsfähigkeit insgesamt zu optimieren. Vielen Dank Martin für die sehr kompetente und charmante Begleitung!"

"Bei Personal-Trainer24 habe ich die professionelle und individuelle Betreuung gefunden, die ich zur Optimierung meines Trainings gesucht habe. Dank meinem Trainer weiß ich jetzt, wie ich die Zeit, die mir zum Sport treiben zur Verfügung steht, am effektivsten für mich nutzen kann. Die lockere Trainingsatmosphäre hat mich als Hobbysportlerin enorm angespornt und schon nach kurzer Trainingszeit spürbare Verbesserungen mit sich gebracht. Neben der fachlichen Kompetenz meines Trainers, hat vor allem auch die Flexibilität von Trainingsort und Trainingszeit überzeugt! Fazit: Wer seine sportlichen Leistungen mit viel Spaß bei der Sache steigern möchte, ist hier genau richtig!"

"Da ich mich allein nicht aufraffen konnte und einen Anstoß zum Sport brauchte, habe ich mich an Personal-Trainer24 gewandt. Hier wurde sehr genau auf meine Wünsche und Ziele eingegangen und daraufhin ein umfangreicher Trainingsplan erstellt. Durch die sehr angenehme, lockere Atmosphäre beim Training und die kompetente und sympathische Begleitung kam die Motivation ganz von selbst. Das Training hat mir sehr viel Spaß gemacht, ich habe viel gelacht, aber auch viel gelernt und werde in Zukunft auch weiter im Training bleiben. Ich danke Euch für die Hilfe beim Überwinden meines inneren Schweinehundes!"

"Ich habe das Team von Personal-Trainer24 kontaktiert, da ich es alleine nicht geschafft habe, gesund abzunehmen. Die Kombination von Kraft- und Ausdauertraining war wirklich anstrengend, jedoch führte mich die professionelle 1:1 Betreuung schnell ans Ziel. Bereits nach wenigen Wochen wurden erste Erfolge sichtbar. Ich werde das Training auch in der Zukunft nutzen, denn optimaler kann man bei geringem Zeitensatz nicht trainieren. Meine Erwartungen wurden deutlich übertroffen – sensationell! Martin hat neben der kompetenten Trainingsbetreuung auch meine Ernährung geschmackvoll optimiert. Ohne Ihn hätte ich meine Ziele nicht erreicht."

"Im Frühjahr entschloss ich mich mit Personal-Training anzufangen ohne genau zu wissen, was mich erwarten würde. Bereits zu Beginn des Trainings teilte ich Martin meine Ziele mit, woraufhin er hinter den Kulissen den Weg erarbeitete. Er plante mein Training so optimal, dass ich es problemlos in den engen Zeitplan meiner Arbeitswoche integrieren konnte. Er empfahl mir auch die Umstellung meiner Ernährung, was nicht schwer umzusetzen war und vor allem so schmackhaft, dass ich sofort bereit war, es auszuprobieren. Das Ergebnis? Kurz gesagt: Unglaublich! In wenigen Monaten habe ich so viel Gewicht reduziert, das ich es in dieser kurzen Zeit nie für möglich gehalten hätte. Darüber hinaus hat sich meine Fitness deutlich verbessert und mein Rücken ist beschwerdefrei. Ich kann die Betreuung durch Personal-Trainer24 jedem empfehlen, der effektiv und mit Spaß trainieren möchte. "

"Im Juni letzten Jahres habe ich mich bei der Bundespolizei beworben. Da dort der Sporttest von großer Bedeutung ist, haben wir mit Personal-Trainer24 Kontakt aufgenommen und anschließend eine detaillierte Vorbereitung auf die Prüfung geplant. Über mehrere Wochen trainierte Martin mit mir Kraft, Ausdauer, Sprungkraft, Linienläufe, etc. Nach dieser umfangreichen Vorbereitung, bestand ich den Sporttest ohne jegliche Probleme und ich bin mir sicher, dass ich ihn ohne meinen Trainer nicht bestanden hätte! Ich kann die professionelle Vorbereitung auf so eine Sportprüfung jedem empfehlen. Das Training mit Personal-Trainer24 macht wahnsinnig viel Spaß und ist unglaublich effektiv. Nach bestandener Prüfung ist man seinem Traumberuf einen großen Schritt näher!"

"Ich möchte mich an dieser Stelle vielmals für das, mit meiner Tochter durchgeführte Training bedanken. Das Team von Personal-Trainer24 hat es geschafft, ihr in wenigen Stunden die Angst vor dem Schulsport (insbesondere vor dem Geräteturnen) zu nehmen. Die Erfolgserlebnisse, welche sie durch das Training erleben konnte, haben ihr Selbstbewusstsein gestärkt. Sie hat sich auf jede Trainingseinheit gefreut! Toll fand ich, dass das Training an den Geräten in einer Sporthalle unter realen Bedingungen erfolgt ist. Ich habe bei dem Training zuschauen dürfen und war begeistert, welche "Kniffe" es gibt, ihr die Angst zu nehmen. Die Geduld und das Einfühlungsvermögen Ihrer Trainerin Judith waren unglaublich. Jederzeit wieder - vielen Dank!"

"Das Training war hart, schweißtreibend und kräftezehrend. Aber nach jeder Trainingseinheit war ich von mir selbst positiv überrascht, dass ich wieder eine tolle Trainingseinheit absolviert hatte. Mein Ziel Gewicht zu verlieren und einen strafferen Körper zu bekommen habe ich erreicht und das mit viel Motivation und Nervenstärke von meinem Trainer, welcher auch wenn ich mal nicht mehr wollte oder meinte nicht mehr zu können immer noch Höchstleistungen aus mir rauskitzelte. Er konnte mich immer wieder sehr gut motivieren und antreiben mein Ziel nicht aus den Augen zu verlieren. Es war eine tolle Erfahrung und ich würde es immer wieder machen. Vielen Dank an das ganze Team von Personal-Trainer24."

"Im vergangenen Sommer entschloss ich mich, an der Eignungsprüfung für das Sportstudium in Rheinland-Pfalz teilzunehmen. Um mich optimal auf die Anforderungen in den verschiedenen Sportarten vorzubereiten, entschied ich mich dazu, mein Training mit der Unterstützung eines professionellen Trainers durchzuführen. Nach einer kurzen Suche im Internet, fand ich schnell die Seite von Personal-Trainer24. In den gemeinsamen Trainingseinheiten stand neben gezieltem Kraft- und Ausdauertraining auch das Techniktraining in allen Anforderungsbereichen, wie Gerätturnen, Schwimmen, etc. auf dem Plan. Mein Trainer konnte mir durch seine Erfahrung viele hilfreiche Tipps zu den Übungen und der entsprechenden Trainingsplanung geben, sodass ich im November die Eignungsprüfung problemlos bestand."

"Für mein Studium war es notwendig, die Strecke von 5000m in unter 23 Minuten auf dem Sportplatz zu laufen. Da ich es nach langem Probieren immer noch nicht geschafft hatte, traf ich die Entscheidung mich mit dem Team von Personal-Trainer24.com in Verbindung zu setzen. Ich kann nur sagen, dass dies die beste Entscheidung war, die ich hätte treffen können. Mein Trainer war einfach super. Er half mir innerhalb von 15 Trainingseinheiten mein Ziel zu erreichen und am Ende lief ich die 5000m sogar deutlich schneller als gefordert. Aber nicht nur sportlich waren Jan und auch das ganze Team einfach klasse, sondern auch menschlich. Am Anfang war es wichtig mich nicht nur körperlich aufzubauen, sondern auch psychisch. Auch diese Arbeit gelang meinem Trainer scheinbar spielend und so konnte ich mit neuem Selbstvertrauen trainieren und schlussendlich mein Ziel erreichen. Kurzum, das Team von Personal-Trainer24 ist die richtige und beste Wahl, die ich treffen konnte, um mein Ziel zu erreichen!"

Der 1. Schritt

Richtung Fitness

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